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粥品家常菜


一个人的营养早餐-鸡蛋牛奶燕麦粥的粥品家常菜


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,,,


STEP1、锅内倒入比麦片多点的水煮开,然后倒入适量燕麦片,中火煮。因为后面还要加牛奶所以不要放太多水

一个人的营养早餐-鸡蛋牛奶燕麦粥

STEP2、麦片大概煮两三分钟,呈粥状就好啦。

一个人的营养早餐-鸡蛋牛奶燕麦粥

STEP3、此时打入鸡蛋,煮熟。

一个人的营养早餐-鸡蛋牛奶燕麦粥

STEP4鸡蛋熟,加入适量糖,再倒入牛奶调匀即可获得一碗又快捷又美味又营养的早餐

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