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主食家常菜


山药馒头的主食家常菜


2022-03-19 10:41:07 ,,


STEP1、取一根山药,去皮,切成片状,方便蒸熟缩短蒸山药的时间

山药馒头

STEP2、筷子扎透就可以,这个时候就已经特别软了

山药馒头

STEP3、把蒸好的山药放在碗里,用捣蒜杵碾碎就行,家里没有袋子,也减少挂壁浪费

山药馒头

STEP4、捣成泥状就可以了

山药馒头

STEP5、加入面粉,用面粉量杯就可以了,其实大家按照自己家吃的量来加白面就可以

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STEP6、酵母很多小伙伴儿不知道用多少,建议买最小包装的酵母粉,半包即可,天冷记得用温水化开

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STEP7、水不要着急加,干就加点,不干就可以不用加,慢慢来,不用着急,揉成面团以后找个温暖的地方,盖上保鲜膜,醒发至两倍大就可以啦

山药馒头

STEP8、天冷我一般都会把面团放在蒸过山药的锅里醒发,为了就是环境温暖,有助于发酵,切记别开火

山药馒头

STEP9、大概帮个多小时,好啦面团发酵好啦

山药馒头

STEP10、把面团取出来,揉搓成长条排气

山药馒头

STEP11、简单点,直接刀切省时省力

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STEP12、放入蒸锅,放好了以后盖上锅盖,小火三分钟有助于二次醒发,三分钟后开大火15分钟

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STEP13、时间到了以后,不要着急把盖子拿起来,先关火等两分钟再揭盖

山药馒头

STEP14、好啦,馒头出锅啦

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