半烫面卷饼的主食家常菜

STEP1、面粉里加入1.5克盐，拌匀，用沸水慢慢倒入部分面粉中，然后凉水慢慢倒入另一部分面粉中，倒水的同记得用筷子边倒边搅，最后面粉成这面絮状。然后揉成面团，醒面。我是中午和面，下午蒸春饼，醒面，所以面团并没有揉至光滑状，面团醒到下午已经是光滑不粘手的了。

STEP2、将醒好的面团分成大小基本相同的剂子，象擀饺子皮一样，擀好一张，均匀刷上玉米油。

STEP3、擀好的面皮均匀刷油叠加，盖上保鲜膜，醒10至15分钟。

STEP4、醒好的面皮用手两面反复压，然后擀薄，也是两面反复轻轻擀。蒸锅水烧开后上锅蒸10至15分钟，可看到面皮鼓起大泡，出锅，最好戴上乳胶手套趁热把面皮一张张撕开。

STEP5、瘦肉切丝，用少许料酒、淀粉、植物油抓匀备用。

STEP6、各种蔬菜切丝、姜蒜大葱切碎备用，用适量盐、蚝油、生抽、料酒、干黄酱(或黄豆酱、甜面酱、白砂糖、醋调成酱汁。

STEP7、热锅加入油，油烧热后放入肉丝迅速炒熟盛出。

STEP8、把姜蒜葱碎放入锅里爆香，然后把蔬菜放入锅里翻炒几下再倒入肉丝，翻炒均匀，倒入调好的酱汁，炒熟出锅，撒上小葱花。

STEP9、一份营养丰富的炒合菜用面饼包着吃，什么营养都不缺了。