海鲜家常菜海参馄饨的海鲜家常菜2022-03-19 10:41:07 海参的海鲜家常菜,馄饨的海鲜家常菜, STEP1、准备好食材和调料,馄饨的肉建议选瘦肉多一些的 STEP2、将黑小米刺参剁成小粒和肉末搅拌在一起,同时加入调味料,调味料可以根据自己的喜好添加,然后把肉搅上劲就可以 STEP3、我这边用的是买来的馄饨皮,有压面机的朋友,也可以在家自己做馄饨皮,会更好吃,自己包馄饨,馅料多少都可以根据自己喜好添加 STEP4、然后就是煮馄饨啦,趁馄饨在锅里煮的时候,我会配个馄饨汤,放入头水紫菜、葱花、美味鲜、香油,然后把馄饨煮下来的汤冲进去 STEP5、一碗热气腾腾的海参馄饨就完工了,很简单,馄饨包好也可以放冷冻备用,当早点特别适合,早餐要吃点好的 STEP6、海参可以提高人体免疫力,适合各个年龄段 STEP7、大家家里有海参的,千万不要在放冰箱闲置啦,赶快拿出来吃吧 |