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海鲜家常菜牛油果水波蛋大虾三明治的海鲜家常菜2022-03-19 10:41:07 三明治的海鲜家常菜,大虾的海鲜家常菜,牛油果的海鲜家常菜,牛油的海鲜家常菜,油果的海鲜家常菜,水波蛋的海鲜家常菜, STEP1、处理一下虾，去头去壳去虾线
STEP2、沿着虾背片一下，不需要划到底
STEP3、接着用刀轻轻拍一下虾肉，防止煎制过度蜷缩
STEP4、锅热后倒入适量橄榄油，下蒜末炒香
STEP5、加入虾，煎一下后加一小块黄油，家里有百里香的话也可以加一点增香
STEP6、煮水波蛋，水里加一勺白醋，不断搅动，接着把鸡蛋放下去
STEP7、煮好的水波蛋，
STEP8、牛油果切片
STEP9、牛油果捣成泥，加入盐、黑胡椒和柠檬汁
STEP10、烤一片
STEP11、一定要煎的脆脆的，把多余的油都煎出来
STEP12、加入脆脆的随，增加口感
STEP13、把泥抹在吐司上，放两片切好的芒果
STEP14、再放上虾和水波蛋，配一些沙拉菜，就是非常丰富的早餐/早午餐啦
STEP15、完美的流心水波蛋
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