海鲜家常菜贝柱虾仁海鲜披萨的海鲜家常菜2022-03-19 10:41:07 虾仁的海鲜家常菜,披萨的海鲜家常菜,海鲜的海鲜家常菜,海鲜披萨的海鲜家常菜,贝柱的海鲜家常菜, STEP1、食材清单 STEP2、Bigtummy贝柱,Bigtummy虾仁解冻3分钟。 STEP3、拿出一个干净的小碗,敲打一个鸡蛋,用筷子将鸡蛋充分打散。 STEP4、分多次倒入低筋面粉。面粉避免一次性倒入,难以搅拌均匀出现小疙瘩,会影响宝宝食用的口感。 STEP5、加入少量清水。水可以一点一点加入,这样可以看情况调整水的分量哦。 STEP6、搅拌均匀成糊状。 STEP7、将清洗干净的平菇,西兰花放入沸水中焯水1分钟,玉米焯水5分钟。 STEP8、同样将清洗干净的青虾仁放入沸水中焯水30秒。 STEP9、贝柱焯水一分钟,更方便熟透哦。 STEP10、虾仁贝柱切碎。 STEP11、所有蔬菜同样切碎。 STEP12、宝宝奶酪切丁,为接下来的操作做好准备。 STEP13、将所有的蔬菜,肉都混合一起。 STEP14、搅拌均匀。 STEP15、热锅刷油。 STEP16、将搅拌均匀的面糊倒入。 STEP17、待表面半凝固状态放入食材。 STEP18、撒上切碎的奶酪丁。 STEP19、盖锅等5分钟。 温馨提示:本文收集了贝柱虾仁海鲜披萨的海鲜家常菜, 虾仁的海鲜家常菜,披萨的海鲜家常菜,海鲜的海鲜家常菜,海鲜披萨的海鲜家常菜,贝柱的海鲜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 家常美食做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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