其他家常菜牛里脊锡纸烫#主食#孜然蜜汁烤牛排的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 牛里脊的其他家常菜,牛排的其他家常菜,里脊的其他家常菜,锡纸的其他家常菜,孜然的其他家常菜,蜜汁的其他家常菜,烤牛的其他家常菜,烤牛排的其他家常菜,主食的其他家常菜, STEP2、蔬菜处理成这样。 STEP3、开始调腌料,分别加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒、孜然粉、新奥尔良蜜汁腌料。搅拌均匀。可以小试一下味道是否合适。 STEP4、把切了花刀的牛排浸到调好的腌料里,每5分钟换个面,共放置10分钟。 STEP5、然后开始给烤盘包锡纸啦。 STEP6、把腌好的牛排放到烤盘里,稍微淋上一点腌料汁。 STEP7、放到烤箱里,调至230,烤10-15分钟。 STEP8、这时可以把西兰花和洋葱倒到剩下的腌料汁里搅拌,腌制。注意!每一朵西兰花都要沾上腌料汁。 STEP9、把烤了10-15分钟的牛排取出来,在旁边放上蔬菜。 STEP10、把牛排翻个面,加上蒜末,均匀淋上剩下的腌料汁,肉和蔬菜都要淋上。 温馨提示:本文收集了牛里脊锡纸烫#主食#孜然蜜汁烤牛排的其他家常菜, 牛里脊的其他家常菜,牛排的其他家常菜,里脊的其他家常菜,锡纸的其他家常菜,孜然的其他家常菜,蜜汁的其他家常菜,烤牛的其他家常菜,烤牛排的其他家常菜,主食的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 家常美食做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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