2022-03-19 10:41:07 玉米的其他家常菜,沙拉的其他家常菜,玉米沙拉的其他家常菜,
STEP1、琪悦黑玉米和水果玉米蒸熟,备用;
STEP2、先将琪悦非转基因黑糯玉米和水果玉米剥粒备用;
STEP3、将糙米开水煮6分钟左右捞出;
STEP4、小番茄、洋葱、彩椒切块,备用;
STEP5、香菜、小葱、大蒜切末,备用;
STEP6、将柠檬榨出水,分别将食材倒入搅拌碗内,加入牛油果搅拌均匀;
STEP7、控糖又轻食的玉米沙拉就完成啦。