其他家常菜不用花生不加冰糖的酱香猪蹄的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 猪蹄的其他家常菜,花生的其他家常菜,冰糖的其他家常菜,酱香的其他家常菜,香猪的其他家常菜,酱香猪蹄的其他家常菜, STEP1、猪蹄焯水:冷水入锅煮开,用温水冲洗沥干 STEP2、准备辅料:桂皮,八角、香叶、蒜头、姜片、小米椒 STEP3、腌制猪蹄:加入盐,腌制猪蹄15分钟 STEP4、辅料炒香:锅内倒油烧热,辅料炒香 STEP5、爆炒猪蹄:倒入腌制的猪蹄,加酱油翻炒至均匀上色 STEP6、加冷水煮:翻炒后倒入砂锅中加冷水没过猪蹄,加少许十三香粉 STEP7、大火煮:大火煮,让香料均匀入汤汁 STEP8、转小火炖:转小火炖10分钟 STEP9、把握熟度:用筷子扎入肉内,测试肉的熟度 STEP10、加入香菜:加入香菜,焖盖一会。 STEP11、成品出锅 STEP12、满满的胶原蛋白呦肥而不腻,美容养颜 |