荤菜家常菜鸡胸肉西蓝花胡萝卜饼的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 胡萝卜的荤菜家常菜,萝卜的荤菜家常菜,鸡胸肉的荤菜家常菜,鸡胸的荤菜家常菜,萝卜饼的荤菜家常菜,胡萝卜饼的荤菜家常菜,西蓝花的荤菜家常菜,胡萝的荤菜家常菜, STEP1、鸡胸肉洗干净,玉米蒸熟,胡萝卜和西蓝花切小点开水焯一下 STEP2、鸡胸肉剁碎 STEP3、加黑胡椒,料酒,蒜蓉,生抽 STEP4、加适量生粉,再均匀搅拌,腌制一会 STEP5、胡萝卜,西蓝花切碎,玉米切小就可以了 STEP7、少量热油,生煎 STEP8、油锅生煎 STEP9、正反面分别3分钟左右,就可以出锅啦 STEP10、开心的享用吧 |