荤菜家常菜三文鱼小馄饨·营养丰富的鱼肉小馄饨的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 三文鱼的荤菜家常菜,馄饨的荤菜家常菜,小馄饨的荤菜家常菜,鱼肉的荤菜家常菜,营养的荤菜家常菜, STEP1、1.准备好食材,三文鱼从冰箱拿出解冻。 STEP2、2.三文鱼去皮去刺,柠檬切片,将三文鱼夹在柠檬里10-15分钟左右去腥。 STEP3、3.奶锅做水,放入胡萝卜丝焯一下。 STEP4、4.锅中放入少量的橄榄油,鸡蛋液倒入锅煮炒熟,在案板上稍切一下。 STEP5、5.将洋葱切碎,黄瓜洗净擦丝,和胡萝卜丝鸡蛋一起倒入碗中。 STEP6、6.将三文鱼剁碎,倒入碗中,倒入一小勺香油。 STEP7、7.饺子馅顺时针搅拌,并倒入少许盐搅拌均与。 STEP8、8.将买到的馄饨片,切掉三分之一,准备一碗清水。 STEP9、9.将肉馅放入馄饨片上。 STEP10、10.四周沾清水,将馄饨片对折成三角形。 STEP11、11.再沾少量水,将两个角粘粘在一起。 STEP12、12.奶锅加水烧热,放入小馄饨,煮大概10分钟左右就可以出锅了。 |