荤菜家常菜番茄龙利鱼「夏季开胃烫菜」的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 番茄的荤菜家常菜,龙利鱼的荤菜家常菜,烫菜的荤菜家常菜,龙利的荤菜家常菜,番茄龙利鱼的荤菜家常菜,茄龙的荤菜家常菜, STEP1、龙利鱼洗净,切长条,放入少许胡椒粉、盐、耗油、淀粉 STEP2、充分抓匀,腌制待用 STEP3、西红柿切块,金针菇切段,葱切段,姜切片,蒜拍碎 STEP4、汤锅加少许油烧热,放入葱姜蒜煸香 STEP5、放入金针菇煸炒 STEP6、待金针菇变软,放入番茄块继续煸炒 STEP7、翻炒一会儿加一勺番茄酱 STEP8、充分炒出红油 STEP9、放入适量热水(水量根据自己的喜好加入即可) STEP10、待汤烧开,加少许盐调味,少许糖提鲜,放入腌制好的龙鱼段,大火煮熟即可关火 STEP11、盛入碗中,撒少许香菜和海苔碎便可以嗨吃啦! |