荤菜家常菜肉末蒸蛋的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 肉末的荤菜家常菜,蒸蛋的荤菜家常菜,肉末蒸的荤菜家常菜,肉末蒸蛋的荤菜家常菜, STEP1、肉末我是先用绞肉机绞好的,先往肉里面放一点油,抓拌均匀,油可以让瘦肉更爽滑,然后加入生抽,蚝油,抓拌均匀,静置十分钟。可不放,我有时候没有放,放的话也不要放太多。 STEP2、加入鸡蛋,肉沫比较少的加一个鸡蛋,多一点的就加两个鸡蛋,抓拌均匀。 STEP3、上蒸锅蒸!也可以煮饭的时候直接放在电饭煲蒸格里面蒸,饭熟肉也熟了 STEP4、简简单单的,又节约时间,小孩也喜欢吃。低油更健康,里面也可以加入剁碎的香菇末或者干贝那些,都是超有营养的。 STEP5、好吃,非常快手很容易操作的一道菜,蒸的营养成分也会比较高,配料,可以根据自己的口感来选择,因为给小朋友吃尽量用最简单的食材! |