荤菜家常菜金枪鱼玉米蛋皮紫菜卷的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 玉米的荤菜家常菜,紫菜的荤菜家常菜,金枪鱼的荤菜家常菜,蛋皮的荤菜家常菜,菜卷的荤菜家常菜,枪鱼的荤菜家常菜,紫菜卷的荤菜家常菜, STEP1、鸡蛋+水搅打均匀水量=1/2鸡蛋重量 STEP2、平底锅倒一点点油 用厨房纸巾擦拭 只留一层薄油 小火热锅 倒入蛋液 晃锅 使蛋液铺满一锅底 STEP3、我用的水浸罐头 油浸也可以 挤干水分 STEP5、紫菜上铺蛋皮 我用一只鸡蛋做了两张蛋皮 都放上了 比较薄 STEP6、铺满金枪鱼玉米沙拉 四周留出!! STEP7、卷起来 手稍微紧一点 STEP8、用保鲜膜固定住 两头拧一下 STEP9、切开 |