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铁板蜜汁梅花肉的荤菜家常菜

2022-03-19 10:41:07 梅花的荤菜家常菜,梅花肉的荤菜家常菜,花肉的荤菜家常菜,蜜汁的荤菜家常菜,

STEP1、梅花肉洗净

铁板蜜汁梅花肉

STEP2、用蒜蓉、南乳、南乳汁、料酒、蚝油和白糖腌制30分钟备用

铁板蜜汁梅花肉

STEP3、洋葱和青红椒洗净后分别切成丝

铁板蜜汁梅花肉

STEP4、将铁板放入火上烧热，淋入少许油，放入腌制好的梅花肉煎

铁板蜜汁梅花肉

STEP5、将煎好的肉盛出

铁板蜜汁梅花肉

STEP6、将洋葱、青红椒丝放入铁板上

铁板蜜汁梅花肉

STEP7、再将梅花肉盖在上面

铁板蜜汁梅花肉

STEP8、将腌肉的汤汁倒入炒锅，加少许水烧开，最后淋到梅花肉上即可

铁板蜜汁梅花肉

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