麦仁核桃红枣豆浆的素菜家常菜

STEP1、精选食材。将食材配齐，精选食材，保证豆浆品质。用清水洗净。

STEP2、浸泡食材。将选好的食材清洗后，还需要浸泡。一般来说，豆子浸泡时间是6~12小时，米类谷物浸泡时间则以2~4小时为宜。温度是影响浸泡效果的重要原因，因此夏季时间可以缩短，冬季则时间延长。

STEP3、打磨食材。将泡好的食材放入豆浆机内，加入适量的水。按下“豆浆”键，大约20分钟后，待豆浆机提示做好后，倒出个人喜好加入适量白糖，即可饮用。