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 靓汤家常菜

三文鱼头煲的靓汤家常菜

2022-03-19 10:41:07 三文鱼头的靓汤家常菜,鱼头的靓汤家常菜,三文鱼的靓汤家常菜,鱼头煲的靓汤家常菜,

STEP1、三文鱼头剁成块，放上面的调料，腌制2小时

三文鱼头煲

STEP2、剥一堆蒜

三文鱼头煲

STEP3、炒香

三文鱼头煲

STEP4、放入鱼块

三文鱼头煲

STEP5、一起煎，适当铲一下别粘锅（亏了朋友经验提醒，此时已经粘锅了，煎一会，把腌制时的料汁倒入锅里不用加水，换密封好的锅盖小火煲大概20分钟吧就可以了。

三文鱼头煲

STEP6、出锅

三文鱼头煲

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